배스킨라빈스 칼로리표 :: 배라 아이스크림 칼로리

안녕하세요

오늘은 배스킨라빈스 아이스크림 칼로리에 대해 알아보려고 합니다.

요새 겨울이라 정말 추운데도, 왠일인지 자꾸 아이스크림이 땡기더라구요? 코로나라서 밖에 나가기도 애매하고.. 요즘 배스킨라빈스가 배달도 잘 되있어서 종종 배달을 시켜먹었어요. 근데, 매번 집콕 하면서 아이스크림을 먹으려니.. 너무 살만 찌는것 같고 ㅠㅠ 자제해야지 하면서도 가끔씩 땡기더라구요.ㅎㅎ 그러던 와중 칼로리가 너무너무 궁금해졌어요~

그래서 직접 배스킨라빈스 칼로리들을 찾아서 하나하나 기입해보았습니다 :) 

기입한 칼로리들은 모두 1회제공량(싱글레귤러, 115g) 기준입니다.

그 조그마한 아이스크림 한덩어리가 칼로리가 이렇다니 ㅠ ㅠ 평균적으로 인기있고 달달한 애들은 250-300kcal 사이정도 되는거같아요. 밥한공기 뚝딱이네요! 근데 사실 저희가.. 싱글레귤러 1컵만 먹는게 아니잖아요..? ㅎ 저만그런가요~?보통은 파인트 사이즈로 해서 3가지 맛 탕탕 담아서 두세명이서 나눠먹지 않나용~?ㅎㅎ 저같은경우는 보통 한가지 맛만 먹기는 아쉬워서 파인트 사이즈를 자주 주문해요! 물론 혼자먹진 않구 두명이서 자주 먹는답니다 :) ㅎㅎ

여기 표를 보시면~ 파인트, 하프갤론, 쿼터, 패밀리 이렇게 4가지 별로 사이즈가 나와있어요~ 칼로리 같은건 최소 칼로리인 141kcal 부터 최고 칼로리인 306kcal 까지 그냥 기입되있는거구요. 근데 약간의 오차가 있는거같네요

이게 실제 배라에 붙어있는 사이즈, 가격, 그램수, 칼로리 입니다

파인트 : 336g / 쿼터 : 643g / 패밀리 : 989g / 하프갤런 : 1237g

이렇게 되었을 때 아이스크림 칼로리는 맛 선택에 따라 다 다르니까, 대략적으로 본인이 샤베트 류 말고 좀 칼로리 높은 달달한걸 드신다고 생각하면 100g에 250kcal 정도로 계산하시면 될거같아요(달달한거 초코류 많이 먹고 샤베트류는 안 넣었다는 기준 하에 대략적인 칼로리)

파인트 칼로리 : 약 850kcal

쿼터 칼로리 : 약 1600kcal

패밀리 칼로리 : 2500kcal

하프갤런 칼로리 : 약 3100kcal

ㅎ 당연히 높을거라는거 알고있었지만 좀 츙격이네요.. 으음.. 파인트 같은 경우는 둘이 나눠먹으면 약 425kcal 니까 그나마 좀 나으려나요..?ㅎㅎㅋㅋㅋㅋㅋ 예전에 지인중에 베스킨라빈스 아이스크림 엄청 좋아해서 쿼터 하나 시키면 혼자 하루만에 다 퍼먹는 분이 있었는데..ㅋㅋㅋㅋㅋ 꺅 1600kcal 흡입한 거였네요 ㅇㅅㅇ..

가끔씩만 먹어야겠어요 ㅠㅠㅋㅋㅋ 요즘에 코로나때문에 방콕하느냐고 은근히 살도 찌는 것 같은데 음식이라도 줄여야 되겠네요.. 운동은 솔직히 이미 포기.. ;ㅅ; 다들 그래도 칼로리 신경쓰지말고 맛나게 드세요!! (병주고약주고ㅋㅋㅋ.....)

이상으로 배스킨라빈스 칼로리표 :: 배라 아이스크림 칼로리 포스팅을 마치겠습니다 :)아 새로나온 아이스고디바 < 요것도 존맛이더라구요~~ 초콜릿 쏙쏙배라 아이스크림 추천글도 보실분은 보세요 :) ↓

2021.12.03 - [생활 정보] - 배스킨라빈스 아이스크림 배라 메뉴 추천